X Box360を買おうか悩んでいたお粥ですこんにちは。

初代X Boxの初期不良があまりに酷かったので、1ヶ月後くらいに、
購入検討をしようと思っていた。

しかし、週末に店頭でみたDoAのデモに凄い勢いで引っ張られ、
そこから自分への説得を開始。

「同じミスはしないだろう」「したとしても大した事ない」等、
自分に言い聞かせつつも、「でもマイク○ソフトだしなあ」と
葛藤すること数十分、買う決意を固めてレジへ向かった。

が、店員の一言で固めたはずの決意は溶けて無くなった。

「DoAの発売は延期されましたが如何致しますか？」

即、購入を中断。
これで購入を止めた人は結構いると思う。

■12月8日〜12月18日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腕立　40回×2セット
腹筋　50回×3セット
ハーフスクワット　100回×2セット

背筋休止中。

猫様からバトンを頂いた。いつも感謝。
バトンはイメージバトン。ちょっと言葉だけだと分らない。

という訳でルールを転載させて頂きたく。

【イメージバトンのルール】（猫様のところから転載）
1．前の方から頂いたキーワードを挙げて、
そのイメージについて答えて、さらにそこから連想して
2．自分がイメージしたキーワードを挙げて、
3．バトンを渡してくれた方へコメントを書いて、
4．次にお願いする3人へほいっとお渡ししてしまう

・・・・脳が硬いと難易度高いなあ。

1　頂いたキーワード
　
　　「ぱじゃま」で、頂いたのでそこから。

　　ぱじゃまのイメージ・・・？

　　女の人ってぱじゃまパーティとかすると聞いたことが
　　あるけど、実際はどうなのか。この発想自体が若くない
　　という可能性は無視する方向で。

　　あと男のぱじゃまパーティは存在しません。断じて。
　　あったとしても可愛くないので却下。

2　自分が連想したキーワード

　　ぱじゃまと言えば着ぐるみ（え？）。
　　という訳で「着ぐるみ」で。

3　猫様へ。

　　うーん、柔軟な発想とかが出来なくて
　　あまり面白く出来ないのが申し訳なく。

　　イメージバトンなのに、あまり想像とか出来てないのが
　　微妙ですが、こんな感じでした。

　　いつもバトンをまわして頂いて感謝。
　　大した事は書けてない気がしますが、また是非。

4　次に回す方々

　　ペクミンさん
　　イエローモンキーさん
　　D.K.Vernoさん

　　いつも申し訳なく。気が向いたらお願いします。

■11月25日〜12月7日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腕立　40回×2セット
腹筋　50回×3セット
ハーフスクワット　100回×2セット

胃痛継続。腕立復活。背筋休止中。

朝から疲れてたお粥ですこんにちは。

朝、自分が今ここに居る理由を、呼び出した本人に聞いてみる。
相手の回答は「だって一人で寂しかったから・・・」だった。

うん。言葉だけを見ると、ちょっと色気のある内容に見えなくも無い。
だが、この会話の相手はMy上司であり、しかも40代のおっさん。
(ちなみに呼び出しとは出張のこと)

嫌な気持ちMAX。たとえそれが、冗談と分かっていても。

■11月17日〜11月24日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腹筋　50回×3セット
ハーフスクワット　100回×2セット

胃痛継続。腕立、背筋を休止中。

ネット環境を使えるまでに1週間掛かったお粥ですこんにちは。

という訳で、自宅を離れて作業をする羽目になった訳だけど、
何故、これ程までに環境整備に時間が掛かるか意味不明。

以下は、仕事先の担当との会話。

「作業者用メールアドレスは？」

申請中です。

「構内作業用身分証明は？」

現在、発行依頼中です。

「ネットワーク申請は？」

申請中です。

要するに、「まだ全部出来てねえ」という事だが、
それなら出来てから呼べばいいと思う。むしろ呼ぶな。

■11月10日〜11月16日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腹筋　50回×3セット
ハーフスクワット　100回×2セット

胃痛継続。腕立、背筋を休止中。

おしゃれじゃないけどバトンには反応するお粥ですこんにちは。

猫様からバトンを頂く。ありがとうございます。

内容が得意とか苦手とか関係なく、
全部受け取ってしまう自分はどうかと思う。

Q1■最近のお気に入りのコーディネイトをどうぞ

　GaborのTシャツにオールドジーンズ。
　靴はredwingのブーツ。型番とか不明。
　あとはシルバーを少しつける程度。
　　　　　
Q2■好きなブランドを3つ厳選して答えてください

　特に無し。気に入ったら何でも。
　シルバーだとbizarreのデザインが好み。
　
Q3■よく読む雑誌は何ですか？

　シルバーアクセの雑誌。買わないけど。
　
Q4■買い物はどこの町に行く事が多いですか？

　札幌。近いし。
　北海道ではここに来れば無難。

Q5■買い物は一人で行く派？それとも友達と行く派？

　特に決めてない。

Q6■今まで買った中で一番高価なお洋服（または小物）は？

　最近だとジーンズ。45，000円。値札を見間違えていたのは
　ここだけの秘密ってことで。
　（ベルトの値札を見てた＠30，000円）
　
Q7■最近買ったお気に入りのアイテムは？

　bizarreの指輪。
　
Q8■好きな色の組み合わせは？

　白と黒
　白と赤
　
Q9■おしゃれに目覚めたのは何歳のとき？

　未だ目覚めてないと思うがどうか。
　というか、自覚出来るもんなのかなコレ。
　　　
Q10■振り返りたくない過去の自分の服装を告白して下さい

　Yシャツ+ベストがカッコイイと思ってた時期。
　自分には合ってないってだけだけど。
　
Q11■お金がないとき食費とおしゃれ代どっちを削りますか？

　食費。どんな時でも、これが真っ先に削られる。
　
Q12■好きな異性のファッションは？

　清潔感があれば、大概問題はないけど、あまり濃いのは苦手。
　さっぱりしてる方が好み。
　　　　　
■お疲れ様でした。5人のおしゃれさんにこのバトンを回して下さい■

　ペクミンさん
　イエローモンキーさん

　昔の自分と重ねてみたい気がするのでお二人にバトンタッチ。
　よろしくお願いします。
　勿論、気が向いたらってことで。

■11月8日〜11月9日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腹筋　50回×3セット
ハーフスクワット　100回×2セット

胃痛継続。腕立、背筋を休止中。
寒くなってきた(雪)の為、ランニング停止。

ちょっとした事件があると更新頻度が低下するお粥ですこんにちは。

いや、世間一般では大した事じゃないのかもしれないけど、
自分にとっては大問題な事が。

今年、自分の家で生活した日数が、100日前後しかないという
ところに、再度、長期出張。精神的、金銭的にツライ。

最初から長期出張って言えよMy上司。
まあ、言われたら言われたで、会社変えるかもしれんけども。

■10月25日〜11月7日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腹筋　50回×3セット
ハーフスクワット　100回×2セット
ランニング　20分

胃痛継続。腕立、背筋を休止中。
ランニングを、隔日に変更。

飲み会の席で、愉快な意見を頂いたお粥ですこんにちは。

仕事仲間との飲み会で、
「お粥さんがそんな格好してるとは思わなかった」
と言われた。
別に、普通の格好をしていたと思っていたのだが、気になったので
「じゃあどんなイメージしてたのか」と問いかけてみると。

「うーん、もっとチンピラみたいな格好？」

どういう目で見てるのか良く分かる回答をありがとう。
そういうことを平気で言う人は、夜道に気をつけた方がいいよ、
と忠告しておいてあげた。

上の忠告の半分はやさしさ、半分は何かドロッとした嫌なものだと思う。多分。

■10月17日〜10月24日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腹筋　50回×3セット
ハーフスクワット　100回×2セット
ランニング　20分

胃痛継続。腕立、背筋を休止。
代わりにランニング追加。(雨の日は休み)

更新頻度が上がらないお粥ですこんにちは。

猫様から、またバトンを回して頂けた。多謝。
という訳で、「携帯バトン」。

ただこれ、「あの日記、あの人のじゃない？」とか
ちょっとでも勘繰られてる人には致命傷なバトンだと思うがどうか。
別にそういったことは無いですけども。

●Q1.携帯の機種は何ですか？

　DoCoMo P251iS
　たまに挙動が怪しい時があるので、そろそろ買い替え時な気がする。

●Q2.色は？

　シルバー。

●Q3.ストラップ付けてますか？

　ある番組の名セリフが書いてあるヤツを付けている。
　番組を知らないと、意味不明な事が書いてあるだけの
　怪しいストラップ。

●Q4.本日の着信回数

　今日は0件。
　昨日は2件。

●Q5.本日の発信回数

　今日は0件。
　昨日は1件。

●Q6.電話派？メール派？

　電話。文字打つのが面倒。
　オプションでキーボード付けてくれたらメール打つ。

●Q7.待ち受けは何ですか？

　何かの隙間からこっちを覗いている目・・・。
　ちなみに目の正体は猫。カワイイ。

●Q8.着信音は何ですか？

　逆転裁判BGM。

●Q9.メール着信音は何ですか？

　着信音と同じ。

●Q10.携帯に入っている着メロ、着うたは？

　逆転裁判BGM系。
　その他ゲーム系を適当に。
　
●11.バトンを回す5人

　ペクミンさん
　イエローモンキーさん
　ひなひなさん
　D.K.Vernoさん
　ねこさん

バトンタッチをお願いする人が大体いつも同じ。
リンクが少ないので勘弁して下さい。気が向いたらお願いします。
あと上にも書きましたが、携帯で本人バレしそうな人は
是非回避して頂きたく。

■10月13日〜10月16日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腹筋　50回×3セット
ハーフスクワット　100回×2セット
ランニング　20分

胃痛継続。腕立、背筋を休止。代わりにランニング追加。

実践するのは難しいと思うお粥ですこんにちは。

一応、いい会議基準は以下の通りらしい。

?議題が明確に決まっている。
?その議題に対する結論をどんな形でもいいから出す。
?まとめ切れないものはすっぱりと次回の会議として
　会議を長引かせない。
?進行役が会議を完璧にコントロールする。発言権の管理等。

言うのは簡単だけど、実は結構難しい。
とりあえず出るとかいう偉い人が居て、会議を乱されたりするし。

あと、「とりあえず出てみろ」と言う上司は要注意。
会議に出る＝仕事していると勘違いしている可能性あり。

まあ、My上司のことだけども。

■10月5日〜10月12日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腹筋　50回×3セット
ハーフスクワット　100回×2セット

胃痛継続。腕立、背筋を休止。

間があいたお粥ですこんにちは。

今日は世の中にはいろいろな人がいるなと実感。
でも、個性的とかそういう問題じゃなくて。

とりあえず、会社のエレベータ扉にガムつけるの禁止。
今時、小学生でもやらんと思うがどうか。

■9月26日〜10月1日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腕立　40回×1セット
腹筋　50回×3セット
背筋　50回×1セット
ハーフスクワット　100回×2セット

■10月2日〜10月4日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腹筋　50回×3セット
ハーフスクワット　100回×2セット

胃痛再発。腕立、背筋を休止。

エディタに向かう気が起きなかったお粥ですこんにちは。

何か、いろいろとショックなことが重なったので、
まったくのやる気ゼロ状態。

そして、最終的に「悪いのは自分」としようとするから
無理がでてくる。頭の中では悪循環だとわかっている。
でも、考え込んでいる自分がいる。

どうにかならんもんか。

ぜんぜん関係ないけど、ファンタスティック・フォーは
ひさびさに面白かった映画。オススメ。

■9月19日〜9月25日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腕立　40回×1セット
腹筋　50回×3セット
背筋　50回×1セット
ハーフスクワット　100回×2セット

腹筋・足腰強化週間。

マンガのセリフは時々素晴らしいのがあると思うお粥ですこんばんは。

ちょっと前に読んでいたマンガで「いいひと」というマンガがある。
主人公が「良い人」という設定なのだが、どちらかというと
天然な感じが全部いい方向に転がるマンガ。

そのマンガに、お気に入りのシーンがある。

とあるオシャレな感じのお店に、オッサンが入店して女性客に
馬鹿にされてしまうというもの。
これだけだと酷いだけだが、同席している女性がオッサン2人を
庇うのだ。その時のセリフが素晴らしい。

「知らないのはしょうがないじゃない。生きてきた世界が違うんだから。」

確かにその通りだ。特に、「生きてきた世界」という言葉は意味が
深くて、いろいろと考えさせられた。

とまあ、前置きが長くなったけど、駐車場の清算機の前で、1分程
悩んだおじいさんへ。
「どうぞ」って並んでる人に譲って、清算の仕方を確認するより、
一言、聞いて欲しいと思った。
多分、大抵の人は普通に教えてくれると思う。

■9月15日〜9月18日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腕立　40回×1セット
腹筋　50回×3セット
背筋　50回×1セット
ハーフスクワット　100回×2セット

腹筋・足腰強化週間。

ちょっと凹み中のお粥ですこんばんは。

そろそろ、フリーメールのメールボックスに
結構な件数がたまっただろうと久しぶりにメールをチェック。

そこで見た「誕生日おめでとうございます」の文字・・・、
嫌な事実に気づいてしまった。

ダイレクトメールからしか、おめでとうって言われてない。

・・・・書いてたら本気で凹んだ。

確かに、素直に「おめでとう」と言える歳でもないのかもしれんけど。
これくらいのことは、気にせず流せるってのが大人なんだろうか。

■9月12日〜9月14日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腕立　40回×1セット
腹筋　50回×3セット
背筋　50回×1セット
ハーフスクワット　100回×2セット

腹筋・足腰強化週間。

猫様からふぇちバトンを頂いたお粥ですこんにちは。

いろんなバトンがあるもんだ、と関心しつつ、
今迄あんまり意識したことがないので、真剣に書いてみる。

「好き」だと普通だけど「ふぇち」だと途端に変態っぽく感じるのは
気のせいだろうか。

・・・・気のせいだと思わないと、書くのがツライので気のせいにしておく。

1、あなたは何フェチ？

　特に考えたこともなかったけど、どうやら
　足のような気がする。特に、足首から脹脛にかけての
　バランスが重要。

2、異性を見る時何処を見る？

　まあ、相手が誰であれ、最初は顔を見てる。
　ちょっと気になりだした時にみるのは、指先。（手足両方）　　

3、最近プッシュできる部位
　
　えーと、、、最近ってのは「プッシュできる場所」って
　ころころと変わるもん？まあいいか。
　と言っても、自分から言える場所はない。
　褒められたことがあるのは、目と爪。

　こういう、小さいパーツを褒められるっていうのは、
　あんまり褒める場所が無いのだと推測。（ネガティブ思考）

4、異性の好きな部位を5つ。

　?足首〜脹脛

　　まあ、?の通り。
　　
　?指先

　　やっぱり、ここが綺麗な人は惹かれる。
　　派手目のネイルアートとかは簡便。

　?髪

　　黒髪。別にカラーリングしてるからと言って、
　　文句を言うつもりも今となっては無い。でもやっぱ黒がいい。

　　おっさんくせえーとか思ったやつは一歩前に出るといいよ。
　　
　?肌

　　かっこいい人が言うと別に何も思わないが、
　　自分のような奴がいうと、途端に「いやらしい」気配が感じられる
　　のは、気のせいですかそうですか。

　?目

　　これは「パッチリ系」か、「細目系」のどちらかがいい。
　　両極端だけど、ホントにそうだから仕方が無い。
　　
　　　　
5、フェチを感じる衣装は

　　・・・・・・服装？
　　これは、「メイド服」とか「セーラー服（古い？）」とか
　　「ネコミミ（衣装か？）」って回答を求められてるのか。

　　まあ、そんなものは無いわけだが。
　　強いて挙げるなら、かわいい系の服装のほうがいい。

6、バトンを回す人

　　ペクミンさん
　　イエローモンキーさん
　　ひなひなさん
　　D.K.Vernoさん
　　ねこさん

　　勝手なご指名故、気が向いたらってことで。

■9月9日〜9月10日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腕立　40回×1セット
腹筋　50回×3セット
背筋　50回×1セット
ハーフスクワット　100回×1セット

腹筋強化継続。今日から足腰強化を追加予定。
何故なら体脂肪率減ってるけど、体重増えてたから。

ボディビルダーとかに憧れてる訳じゃないので、
軽い運動を増やす方向で。

思いついた日記の内容を30分後には忘れてるお粥ですこんにちは。

結構、インパクトが強めで面白い話だった気がするんだけどな、
と思っているけど、そういう時は大して面白くないってのが
パターンなので、気にしないことにしよう。

■9月6日〜9月8日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腕立　40回×1セット
腹筋　50回×3セット
背筋　50回×1セット
ハーフスクワット　100回×1セット

腹筋強化週間継続。

新しいことがあると日記が途絶え気味なお粥ですこんにちは。

今回は、MMORPGの新パッケージが出たので週末はアホのように
そればっかり。遊んでるときは何も思わないが、終わった時に
非常に空しくなるのは何でだろう。

もう若くないってことか。

■9月1日〜9月5日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腕立　40回×1セット
腹筋　50回×3セット
背筋　50回×1セット
ハーフスクワット　100回×1セット

腹筋強化週間継続。

電車内で、普段は感じない臭いを感じたお粥ですこんばんは。

一応、あまり良い方には分類されないと思うけど、個人的には
そんなに気にならなかったというか、懐かしさが先立ってしまった。

その臭いとは、「クワガタ臭（正確には大鋸屑臭）」

ペットショップの店員か何かだろうか。

■8月30日、8月31日の運動メニュー■

柔軟体操 10分
腕立　40回×1セット
腹筋　50回×3セット
背筋　50回×1セット
ハーフスクワット　100回×1セット

腹筋強化週間。

食事公開があまり減量の足しになってないことに気付いた
お粥ですこんばんは。

という訳で、前の方法に戻す予定。体重＆体脂肪公開。

っていうか食事メニュー公開にしてからの食事が
おにぎりとパンと栄養補助しかないのが終わってる気がする。

久しぶりにアクセス解析を見たお粥ですこんにちは。

まあ、検索に引っかかってる理由が、ことごとくKOTOKO氏の
歌関連だったので、最近は全然見てなかったのだが、
昨日、久しぶりに見てみると別の検索ワードがあった。

女子○生

お探しのものはありましたか無いですかそうですか。
何でもいいけど条例とかに引っかからないよう何卒。

■8月24日の食事／運動メニュー■
朝ごはん
⇒DAKARA(500ml)

昼ごはん
⇒オニギリ2個（うなぎ・牛丼風）、ヨーグルト

晩ごはん
⇒カレー

柔軟体操 10分
腕立　40回×1セット
腹筋　50回×2セット
背筋　50回×1セット
ハーフスクワット　100回×1セット

■8月25日の食事／運動メニュー■
朝ごはん
⇒なし

昼ごはん
⇒オニギリ2個（赤飯・チャーハン）、ヨーグルト

晩ごはん
⇒カレー

柔軟体操 10分
腕立　40回×1セット
腹筋　50回×2セット
背筋　50回×1セット
ハーフスクワット　100回×1セット

久しぶりに筋肉痛になったお粥ですこんにちは。

昨日、突然筋肉痛になった。特に思い当たる事もなく、
「何か知らないけど筋肉痛になってる」と知人に話した。

すると、「絶対何かやったはずだから思い出してみろ」と。

確かに、何もすることなく筋肉痛はありえないので、
よく考えてみる。そして思い出した。思い出したけど知人には
理由を言えなかった。

ていうか言えるわけがない。
ソニックブームって撃てそうだよなー（撃てません）、
等と考えて練習してたのが原因などと。

■8月23日の食事／運動メニュー■
朝ごはん
⇒オニギリ2個(筋子、昆布)、DAKARA(500ml)

昼ごはん
⇒オニギリ2個（赤飯・牛丼風）、フルーツグラノーラ、
　野菜ジュース(350ml)

晩ごはん
⇒たらこパスタ

柔軟体操 10分
腕立　40回×1セット
腹筋　50回×2セット
背筋　50回×1セット
ハーフスクワット　100回×1セット